Việc nhận biết sớm các dấu hiệu mang thai có vai trò vô cùng quan trọng đối với mỗi phụ nữ. Phát hiện kịp thời giúp bạn chủ động hơn trong việc chăm sóc thai kỳ ngay từ những ngày đầu, điều chỉnh chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý, và quan trọng nhất là sớm thăm khám bác sĩ để được tư vấn, theo dõi sức khỏe của cả mẹ và bé. Vậy có những dấu hiệu nhận biết có thai nào? Bài viết dưới đây đề cập đến bạn một số dấu hiệu có thai, bạn có thể đọc và tham khảo.
Những dấu hiệu dưới đây có thể xuất hiện từ 1 – 3 tuần sau khi quan hệ tình dục không an toàn hoặc sau thời điểm đáng lẽ có kinh nguyệt. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng một số triệu chứng có thể trùng lặp với dấu hiệu tiền kinh nguyệt, nên việc kết hợp nhiều dấu hiệu và kiểm tra y tế là cần thiết.
Trễ kinh là một trong những dấu hiệu phổ biến và dễ nhận thấy nhất khiến nhiều phụ nữ nghĩ đến việc mang thai. Nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và thấy kinh bị trễ khoảng 7 – 10 ngày trở lên sau khi quan hệ tình dục không an toàn, đây là lúc bạn nên nghĩ đến việc thử thai. Sự chậm trễ này là do hormone HCG (Human Chorionic Gonadotropin) được sản xuất khi có thai, gửi tín hiệu đến buồng trứng để ngừng rụng trứng và ngừng kinh nguyệt.
Dấu hiệu này là biểu hiện có thai đầu tiên mà chị em phải trải qua trong lần mang thai đầu. Bình thường, chị em sẽ cảm thấy đau tức ngực trong quá trình hành kinh. Tuy nhiên, thì đối với người đã mang thai thì dấu hiệu này có thể nhận thấy sau khoảng 1 tuần – thời điểm mà nồng độ HCG tăng cao. Chị em sẽ cảm thấy bầu ngực nhạy cảm hơn, sưng và đau nhức, núm vú, quầng vú sẫm màu hơn.
Tình trạng ngực đau tức, nhạy cảm sẽ giảm dần và biến mất sau khi mang thai 3 tháng đầu vì cơ thể có thể điều chỉnh lại nội tiết tố.
Ra máu báo thai là một trong những dấu hiệu mang thai sớm dễ bị nhầm lẫn với kỳ kinh nguyệt. Khoảng 6–12 ngày sau khi trứng được thụ tinh và làm tổ thành công trong tử cung, một số chị em có thể thấy một lượng máu nhỏ chảy ra từ âm đạo. Máu báo thai thường có màu hồng nhạt hoặc nâu, lượng rất ít (chỉ vài đốm nhỏ hoặc vệt máu), không kéo dài quá 1–2 ngày và không kèm theo cục máu đông như máu kinh. Đây là phản ứng sinh lý bình thường, thể hiện rằng phôi thai đang bắt đầu bám vào lớp niêm mạc tử cung.
Tuy nhiên thì không phải ai cũng có dấu hiệu máu báo thai, có khoảng hơn 25% phụ nữ có triệu chứng này trong vài ngày đầu thai kỳ. Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này là thai thụ tinh thành công, lớp niêm mạc tử cung dày lên, thai vào tử cung và được cố định sâu hơn dẫn đến chảy máu. Vì vậy, nếu thấy xuất hiện máu báo thai thì khả năng bầu rất cao, nếu như không phải đến ngày hành kinh.
Tăng tiết dịch âm đạo cũng là dấu hiệu để chị em nhận biết có thai sớm. Chất nhầy cổ tử cung được làm dày lên nhằm đón trứng và đợi thụ tinh. Trường hợp trứng không thụ tinh được thì chất nhầy sẽ được đào thải ra ngoài theo đường âm đạo trong 24 giờ sau ngày rụng trứng. Đối với trường hợp trứng thụ tinh thành công thì chất nhầy này sẽ bao bọc trứng. Ở trong giai đoạn đầu của thai kỳ, dịch tiết âm đạo có thể thay đổi trở nên loãng mịn hơn, và có màu sắc từ trong mờ sang trắng sữa hoặc vàng, đi kèm mùi chua. Đây là dấu hiệu để nhận biết thai kỳ sớm khi chưa đến kỳ kinh nguyệt, chị em cần lưu ý.
Chị em khi mang thai, tử cung sẽ co bóp và phát triển lớn hơn. Chị em sẽ cảm thấy đau ở vùng thắt lưng như đau bụng kinh. Tình trạng đau bụng khi mang thai có thể là do dây chằng nâng đỡ tử cung bị giãn gây ra. Trong trường hợp này, chị em sẽ cảm thấy đau khi thực hiện động tác vặn người. Bên cạnh đó thì thời gian đầu của thai kỳ, nhu động dạ dày ruột chậm lại dẫn đến tình trạng bị chướng bụng, đau bụng dưới.
Chị em lưu ý, đối với bất kỳ loại đau nào, nếu các triệu chứng không thuyên giảm ngay cả khi đã nghỉ ngơi và cơn đau khiến cơ thể đổ mồ hôi lạnh hoặc gây chảy máu thì hay đến ngay cơ sở y tế uy tín thể thăm khám, kiểm tra.
Có đến 70 – 80% nữ giới khi mang thai sẽ có cảm giác buồn nôn hoặc nôn, và đây là một trong dấu hiệu có thai phổ biến ở nữ giới. Dấu hiệu ốm nghén, thường xuất hiện từ tuần 4 – 6 sau khi thụ thai và trở nên rõ ràng hơn từ 9 – 12 tuần.
Chị em khi mang thai có thể cảm thấy buồn nôn vào bất cứ lúc nào, không chỉ vào buổi sáng. Triệu chứng ốm nghén sẽ dần biến mất khi bước vào tuần 12 – 14 thai kỳ, tuy nhiên thì cũng có một số trường hợp vẫn còn triệu chứng này trong tam cá nguyệt thứ ba.
Ốm nghén, buồn nôn là những biểu hiện bình thường không cần quá lo lắng và tình trạng này xảy ra khi hormone HCG, hormone estrogen và progesterone khi mang thai để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.
Chuột rút nhẹ tại vùng bụng dưới là một trong những dấu hiệu nhận biết mang thai, nhưng tuy nhiên thì biểu hiện này ít người để ý. Tình trạng này thường xảy ra sau khoảng 6 – 12 sau khi thụ tinh, khi trứng đã thụ tinh và làm tổ thành công tại tử cung. Chị em sẽ cảm thấy co thắt nhẹ như đau bụng kinh.
Thai nhi lớn dần lên, thì thai phụ sẽ thường xuyên bị chuột rút hơn, chủ yếu ở bụng dưới do tử cung giãn nở để thích nghi với thai nhi. Tình trạng chuột rút chân hoặc các vùng khác xuất hiện nhiều hơn trong tam cá nguyệt thứ hai và ba do tuần hoàn máu kém hoặc thiếu khoáng chất.
Nhạy cảm với mùi là một trong những dấu hiệu mang thai sớm phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải. Nguyên nhân chủ yếu là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt là sự gia tăng của hormone estrogen và hCG, khiến khứu giác trở nên nhạy bén hơn bình thường.
Trong giai đoạn này, nhiều mùi vốn quen thuộc hoặc dễ chịu trước kia có thể trở nên khó chịu, thậm chí gây buồn nôn. Các mùi thường khiến chị em nhạy cảm gồm: mùi cơm nóng, đồ luộc, hải sản, cà phê, thuốc lá… Ngay cả những mùi thơm như nước hoa, dầu gội, nước xả vải cũng có thể trở thành nguyên nhân gây khó chịu.
Một số trường hợp, chị em khi mang thai có thể bị chóng mặt, váng đầu và đây là dấu hiệu có thai sau 1 tuần quan hệ. Nguyên nhân là do sự thay đổi ở hệ thống tim mạch như nhịp tim tăng, tốc độ bơm máu tăng, lượng máu lưu thông trong cơ thể cũng tăng. Nhưng ngược lại thì huyết áp giảm ở đầu và cuối thai kỳ. Lúc này các cơ thể sẽ khiến các cơ quan khác thay đổi để kịp thích nghi, tuy nhiên đôi lúc lại không điều chỉnh kịp thời dẫn đến tình trạng choáng váng, chóng mặt. Trường hợp triệu chứng chóng mặt kéo dài hoặc chóng mặt kèm theo mờ mắt, nhức đầu, đau bụng thì nên đi thăm khám bác sĩ.
Chị em khi bắt đầu mang thai, dưới sự tác động của hormone progesterone nên thân nhiệt mẹ bầu tăng nhẹ. Chị em theo dõi nhiệt độ cơ thể cao hơn nhiệt độ trung bình từ 0,3 – 0,5 độ và kéo dài hơn 15 ngày từ ngày rụng trứng mà không bị giảm xuống thì khả năng đã mang thai. Nhiệt độ cơ thể bình thường trung bình là 37 độ C, nhưng đối với người mang thai thì nhiệt độ cơ thể trung bình là 37,5 độ C.
Theo dõi nhiệt độ cơ thể không chỉ giúp bạn phát hiện dấu hiệu mang thai sớm, bên cạnh đó còn giúp kiểm soát tình trạng sức khỏe trong suốt thai kỳ.
Buồn ngủ là một trong những dấu hiệu sớm và thường gặp nhất trong thai kỳ. Ngay từ những tuần đầu, cơ thể mẹ bầu bắt đầu có nhiều thay đổi về nội tiết tố, đặc biệt là sự gia tăng hormone progesterone. Loại hormone này không chỉ giúp duy trì thai kỳ ổn định mà còn có tác dụng làm dịu hệ thần kinh, từ đó khiến mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ nhiều hơn so với bình thường.
Trong giai đoạn đầu thai kỳ, nhiều phụ nữ có thể cảm thấy thiếu năng lượng, uể oải và cần nhiều thời gian để nghỉ ngơi, dù không làm việc nặng. Đây là biểu hiện bình thường của cơ thể khi bắt đầu thích nghi với sự xuất hiện của thai nhi.
Có không ít chị em có dấu hiệu rụng tóc khi thai thụ tinh thành công. Lượng hormone trong cơ thể làm thay đổi và ảnh hưởng đến nội tiết tố nữ giới, vì thế mà khiến tóc dễ bị rụng và xơ rối. Cùng với đó da sẽ trở nên sạm đi, xuất hiện mụn trứng cá nhiều bất thường thì đây cũng là một trong những dấu hiệu mang thai sớm thường gặp.
Chị em ở thời kỳ đầu thai kỳ, việc nội tiết trong cơ thể bị phá vỡ sự cân bằng sẽ khiến tinh thần bạn không ổn định. Do đó, nhiều thai phụ sẽ có những thay đổi khi mang thai, bất thường mà không theo một quy luật nào.
Một số trường hợp cảm thấy hưng phấn, nhưng cũng có trường hợp lại cảm thấy khó kiểm soát cảm xúc của mình, trở nên cáu kỉnh, hoặc chán nản trước nhiều điều tầm thường mà trước đây họ không để ý.
Chị em nếu cảm thấy thắt lưng xuất hiện những cơn đau nhức hoặc bị mỏi dọc sống lưng, thì đây là dấu hiệu bạn đã mang thai. Dấu hiệu của đau thắt lưng khi mang thai là do dây chằng ở lưng phải giãn ra để thích nghi với sự lớn dần lên của tử cung trong bụng. Vì thế mà chị em khi thấy rằng xuất hiện những triệu chứng này do thời tiết hoặc do mệt mỏi khi lao động, hãy kiểm tra thêm có xuất hiện dấu hiệu mang thai nào khác không.
Nữ giới khi mang thai, cần nhiều năng lượng để cơ thể ngày càng cao để đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi phát triển. Vì vậy, mẹ bầu luôn cảm thấy đói bụng và thèm ăn khá nhiều nên đó cũng là một trong những dấu hiệu để nhận biết mang thai sớm.
Thay đổi khẩu vị là một dấu hiệu phổ biến của việc mang thai sớm. Nữ giới khi mang thai có thể trải qua sự thay đổi về khẩu vị, cảm thấy thèm ăn những món ăn trước đây không thích hoặc đột nhiên không còn muốn ăn những món ăn ưa thích.
Đi tiểu nhiều hơn cũng là dấu hiệu phổ biến ở thai kỳ, đặc biệt là giai đoạn đầu và cuối. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do sự gia tăng của hormone HCG và lượng máu đến thận tăng lên, khiến thận hoạt động tích cực hơn, sản xuất nhiều nước tiểu hơn.
Ngoài ra, khi thai nhi phát triển, tử cung ngày càng lớn và bắt đầu gây áp lực lên bàng quang, khiến thai phụ cảm thấy tiểu thường xuyên hơn, ngay cả khi lượng nước tiểu không nhiều. Tình trạng này càng trở nên rõ rệt trong tam cá nguyệt thứ ba, khi thai nhi đạt kích thước lớn hơn và không gian trong khoang bụng bị thu hẹp đáng kể.
Chị em xuất hiện các dấu hiệu mang thai trên thì chị em cần xác định chính xác rằng bản thân có mang thai hay không. Dưới đây là cách xác định có thai chính xác hơn mà chị em có thể thử qua:
Sử dụng que thử thai là phương pháp phổ biến để kiểm tra chị em có mang thai hay không,do có giá thành rẻ nên được nhiều chị em áp dụng. Hoạt động này chẩn đoán việc có thai hay không thông qua hàm lượng Beta – HCG có trong nước tiểu.
Phương pháp này có thể đưa ra kết quả chính xác tới 97% nếu được sử dụng đúng cách và đúng thời điểm. Thời điểm sử dụng que thử thai cũng ảnh hưởng ít nhiều đến độ chính xác. Chị em nên thử thai bằng que thử thai trong vòng từ 7-14 ngày sau thời điểm quan hệ. Đối với người có chu kỳ kinh nguyệt ổn định thì có thể thử sau 1 tuần trễ kinh.
Que thử thai hiện 1 vạch thì chứng tỏ chị em bạn không có thai. Nếu kết quả que thử thai xuất hiện 2 vạch thì chứng tỏ bạn đã mang thai. Mỗi loại que thử thai sẽ có độ nhạy khác nhau. Bình thường thì phải chờ 5 – 7 phút sẽ có kết quả, nhưng tuy nhiên cũng có một số trường hợp que thử thai cho kết quả sai vì vậy chị em cần chọn loại que thử chất lượng kết quả chính xác.
Xét nghiệm máu cũng là cách xác định mang thai chính xác. Quá trình xét nghiệm máu giúp xác định nồng độ HCG trong máu để nhận biết bản thân có mang thai hay không. Ở phương pháp này, bác sĩ sẽ lấy mẫu máu của người mẹ để kiểm tra nồng độ HCG có trong máu, cho kết quả.
Nồng độ HCG trong máu ở khoảng tuần 8 – 11 của thai kỳ, sau đó sẽ ổn định và giảm dần xuống. Ở giai đoạn 3 tháng đầu nồng độ HCG cao thì các triệu chứng thai nghén sẽ xuất hiện nhiều và nặng hơn. Về sau thì nồng độ HCG sẽ dần biến mất nên các triệu chứng thai nghén cũng sẽ giảm dần.
Siêu âm là cách chắc chắn nhất để xác định có thai. Bác sĩ có thể nhìn thấy túi thai trong tử cung bằng siêu âm sau khoảng 5 – 6 tuần tính từ kỳ kinh cuối.
Chị em mới thử thai và biết có thai, lúc này thai nhi có thể chưa vào trong buồng tử cung, vì thế mà bác sĩ chỉ định siêu âm đầu dò.
Khi có những dấu hiệu mang thai, thì chị em cần lưu ý những điều sau đây để đảm bảo thai kỳ an toàn và khỏe mạnh:
Chị em khi xuất hiện những dấu hiệu mang thai và sử dụng que thử thai có kết quả 2 vạch, thì chị em nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa sản để kiểm tra càng sớm, càng tốt.
Bác sĩ sẽ kiểm tra cổ tử cung, xét nghiệm máu để đo nồng độ HCG hoặc siêu âm để xác định vị trí làm tổ của thai nhi, loại trừ trường hợp như thai trứng hoặc thai ngoài tử cung. Đồng thời thì bác sĩ cũng sẽ tư vấn, hướng dẫn bổ sung các loại vitamin cần thiết trong thai kỳ như sắt, canxi…
Để đảm bảo chị em có thai kỳ khỏe mạnh, thì cần phải có một chế độ ăn uống khoa học và đầy đủ các dưỡng chất ngày từ rất sớm.
Chị em nhận thấy khi có những dấu hiệu mang thai, nên đa dạng hóa các loại thực phẩm hấp thụ vào cơ thể, không nên kiêng khem và nhịn ăn quá nhiều. Bên cạnh đó thì chị em cũng nên tránh các loại thực phẩm, đồ uống không lành mạnh, nhất là các chất kích thích và thuốc không được bác sĩ chỉ định.
Mẹ bầu lựa chọn chế độ tập luyện phù hợp nhằm duy trì sức khỏe, hỗ trợ quá trình sinh dễ dàng hơn, cải thiện tinh thần, giấc ngủ. Các mẹ bầu có thể lựa chọn những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, thiền… Chị em lưu ý không cần tập luyện quá sức, thực hiện động tác vừa phải, đều đặn để có kết quả tốt nhất.
Nghỉ ngơi đầy đủ là điều rất cần thiết để đảm bảo sức khỏe cùng tinh thần tốt. Hạn chế làm việc quá sức hay mang vác nặng. Cùng với đó là duy trì lối sống lành mạnh, giảm thiểu căng thẳng, lo lắng và suy nghĩ quá nhiều.
Mặc dù việc mang thai thường là một quá trình tự nhiên, nhưng bạn cần đi khám ngay lập tức nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường sau:
Ra máu âm đạo bất thường: Đặc biệt là máu ra nhiều, kéo dài nhiều ngày, có màu sắc lạ hoặc kèm theo các cục máu đông, không giống máu báo thai bình thường.
Chị em cảm thấy đau bụng dữ dội, một bên, kèm chóng mặt, ngất xỉu: Thì đây có thể là những dấu hiệu của mang thai ngoài tử cung. Tình trạng này rất nghiêm trọng, cần được can thiệp y tế kịp thời, ngay lập tức.
Kết quả que thử thai không rõ ràng hoặc đã thử nhiều lần mà vẫn chưa chắc chắn thì hãy đến gặp bác sĩ để được kiểm tra chuyên sâu.
Chị em nhận thấy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu có thai và để chắc chắn thì chị em có thể lựa chọn đến phòng khám đa khoa Thái Hà để kiểm tra. Phòng khám đa khoa Thái Hà là một trong những phòng khám có thế mạnh về sản phụ khoa uy tín, được nhiều chị em tin tưởng, lựa chọn.
Phòng khám sở hữu đội ngũ bác sĩ sản phụ khoa có trình độ chuyên môn cao, dày dặn kinh nghiệm và được mời về làm việc từ các bệnh viện lớn như Bạch Mai, Phụ sản Trung ương… Chị em khi đến đây sẽ được trải nghiệm dịch vụ y tế chất lượng, đầy đủ tiện nghi mang đến sự thoải mái. Phòng khám xây dựng khang trang, thoáng mát, đảm bảo sự riêng tư cho chị em. Hệ thống trang thiết bị, máy móc y tế hiện đại hỗ trợ bác sĩ trong quá trình thăm khám, xét nghiệm, siêu âm thai cho chị em.
Chi phí thăm khám thai sớm tại phòng khám được đánh giá cao, hợp lý phù hợp với nhiều đối tượng người dân. Bên cạnh đó thì phòng khám Thái Hà áp dụng những ưu đãi cho khách hàng đăng ký hẹn lịch khám trước. Một số ưu đãi có thể nhận được như gói kiểm tra phát hiện thai sớm chỉ từ 260.000 vnđ…
Việc nhận biết sớm các dấu hiệu mang thai đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé. Khi cơ thể có những tín hiệu khác lạ, phụ nữ nên theo dõi cơ thể mình thật kỹ lưỡng, không chủ quan và đặc biệt là sớm đi khám bác sĩ khi nghi ngờ có thai. Việc này không chỉ giúp bạn chủ động chăm sóc bản thân và thai nhi một cách tốt nhất mà còn phát hiện kịp thời các vấn đề tiềm ẩn, đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.
Nếu bạn còn điều gì thắc mắc về dấu hiệu có thai thì có thể liên hệ đến số điện thoại 0379544317 để được đội ngũ tư vấn viên hỗ trợ, giải đáp thắc mắc chi tiết nhé.
Địa chỉ phá thai an toàn ở Hà Nội
Phá thai an toàn hết bao nhiêu tiền?
Phương pháp phá thai an toàn hiện nay
